親子生活建議描述：：強直性脊柱炎需要做什么？ 　　1、早期診斷 　　說到診斷，患者不要覺得這都是醫生的事，其實這與患者自身的警覺性也有很大的關系。很多患者都是因為自己的拖延，直到病情發展到晚期才被診斷出。 　　強直性脊柱炎具有一定的遺傳幾率。如果說父母或近親中有人是強直患者，應引起你的警覺，當出現不明原因的腰背疼痛、晨僵或腰椎、胸廓活動受限時，應盡早就診。 　　如果患者能夠在病情發展早期就能及時接受治療的話，可以盡可能延緩和避免關節畸形和功能喪失，有效控制住疾病的繼續發展。如果說當時并沒有診斷出強直性脊柱炎，但存在骶髂關節炎癥狀，也不能掉以輕心，應定期復查，注意病情變化。 　　此外，要提醒強直性脊柱炎的確診需要根據患者的癥狀、血液檢查、影像學檢查等一起進行，還需要跟其他相似癥狀的疾病進行鑒別。因此如果懷疑自己患上強直性脊柱炎，盡量到正規醫院咨詢專業醫生。 　　2、規范治療 　　強直性脊柱炎患者需要在正規醫院進行規范化治療，對于給自己開藥、隨意停藥、做不到定期復診的患者，無疑是放任病情發展，無論治什么病，都需要做到堅持，遵從醫生的指示，科學進行治療，才能夠有效控制炎癥反應，減輕患者的病痛。 　　3、合理養護 　　除遵醫囑用藥外，合理的養護對于強直患者的治療尤為重要。 　　糾正姿勢：很多人平時就喜歡低頭含胸，彎著腰，這些不正確的姿勢都會使關節受力不當，加重病情。患者應盡可能避免可能會加重病情的體力活動，走路時抬頭挺胸，坐立時端正姿勢，堅持睡硬床，矮枕，盡量仰臥等。 　　注意飲食：強直患者需要根據自己的藥物和病情變化，調整自己的飲食，多吃高蛋白、高維生素、富含鈣和鐵的易消化食物;少吃一點會刺激到胃酸分泌、辛辣、油炸、刺激性食物;繼發性骨質疏松癥患者應適當補充鈣和維生素D，適當在戶外活動。 　　適當運動：游泳、太極拳、步行、騎自行車等，這些都是有效便捷的運動。不僅會改善關節功能，增強患者的肺功能，還可以改善情緒。但對于病情嚴重，出現駝背、脊柱強直、胸部受限時，注意不能運動過度，適當做一些背部運動和胸部運動來緩解。 　　強直性脊柱炎患者需要注意這三個方面。當發現自己可能患病時，應及早到正規醫院進行檢查，只有早期進行診斷，才能在病情發展還不是特別嚴重的時候，進行規范化治療。將強直性脊柱炎的影響降低。