產前心理建議心得描述：：如今，很多女性都經歷過流產。如果因為一些客觀原因不能繼續妊娠，就不得不終止妊娠。女性朋友終止妊娠的常用方法是無痛人流。不過，很多女性在手術后都出現了不適。為什么？花園醫生指出，大部分原因是女性術后不注意休養。 　　流產后要注意什么？ 　　注意休息：多臥床休息。流產后，子宮內膜會留下傷口。過早運動，可以延長陰道出血的時間。一般半個月內應避免體力勞動和體育鍛煉。 　　增加營養：手術后身體有一定的損傷和出血。因此，應及時補充一些富含蛋白質和維生素的食物，如瘦肉、鮮魚、蛋、奶或豆制品等。 　　陰道出血的觀察：流產后，出血一般持續3-7天。要注意出血的性質和數量，注意統計好日子。超過10天仍未停止，應及時到醫院檢查。 　　注意個人衛生：流產后抵抗力下降，有一定傷口。如果不注意個人衛生，很容易引起感染，導致子宮內膜炎、宮頸炎等疾病，甚至不孕不育。 　　禁止同房：流產后一個月內禁止同房，防止細菌感染。 　　流產后，一定要注意以上幾點。常州花園醫院人流科醫生指出，一定要保證充足的休息。如有異常情況，一定要到醫院檢查治療。