母嬰護理建議描述：：一個月來了兩次月經【沈陽婦科醫院】？女人每個月都會來月經，一般會持續4、5天，有的在一周，這些都是正常的現象。但，有的女人呈現一個月來了兩次月經的現象，這樣是正常的嗎？女人經期排血是正常的生理進程，同時也能在一定程度上反應健康問題。那么一個月來了2次月經怎么回事？ 　　沈陽沈大醫院醫生表示，呈現這種狀況，可能是體內激素水平反常導致的。并不是說B超查看沒發現反常，就代表什么問題都沒有，許多問題都是B超無法查出來的，就比如說激素。許多女人都比較簡單心情化，長時間處于一個負面心情當中，便會影響到激素的排泄，而激素紊亂會影響月經。激素反常的狀況下，月經量可能會呈現反常，月經次數也會發生改變，呈現這種狀況時，就需要及時的調節自己的心情，盡量堅持一個愉悅的心情。 　　月經一個月來兩次是什么原因 　　1、吃了緊迫避孕藥 　　緊迫避孕藥會按捺女人子宮內膜，可致使女人下次月經延遲，而且用藥可能形成女人血液中激素水平的一時性增高，在其下降后發生撤退性出血，從而可能形成女人一個月兩次月經的狀況。 　　2、功能性子宮出血 　　通常可表現為月經周期不規則，經量過多，不規則性月經過多，月經中期出血等癥狀，育齡女人若常常會呈現一個月來兩次月經的現象，可考慮是黃體功能障礙。 　　3、可能是炎癥 　　有些女人在房事后會有出血，多為觸摸性出血，一般與陰道炎、宮頸炎、粘膜下肌瘤等婦科疾病有關，除了出血外，還可能會有腹痛，瘙癢等等癥狀，若常常出血要適當留意了。 　　一個月來了兩次月經，女人要怎么辦？ 　　經期要留意控制自己的心情。心情對女人經期影響很大，一向在緊張焦慮的心情之中，就可能會呈現月經紊亂，就會呈現一個月來兩次月經。女人要留意調節好自己的心情，不要一向焦慮、心思多，多些開心的事，調節月經，對經期有幫助，緩解經期不適現象。 　　還要留意不時的進行運動，堅持好的睡覺，這些對經期都會有一定的影響。在平時的生活中，要多做運動，可以是慢跑、游水、漫步，還可以是每天做做家務，這些都是在進行運動。睡覺睡足8小時，身體健康人顯年青有生機。沈陽沈大醫院溫馨提示：女人一個月來兩次月經一般是正常現象，只要沒呈現許多不適現象，基本上都是正常的，不必太憂慮。