孕期養生描述：：遲驛蘅實盤筆記： 一、盤面 上證指數收盤正好卡線3195，好有趣，就似給周末留下一道題，答案下周揭曉呢。 兩個市場，上漲個股2912支，下跌1938支，今天是普漲的狀態。 000895雙匯發展，今天上漲0.64，漲幅2.54%，成交量有所放大。近一段時間均線粘合，在選擇方向，今天一個小陽線上穿5、10、20、30均線，看著就舒服。 今天雙匯發展關聯品種板塊全部在上漲，春節前食品消費板塊有所表現，是再正常不過了。 二、消息面 來源：封面新聞 2022預制菜上市公司解讀：整體向好、內部分化，2023年需關注三大新趨勢 復盤2022:整體向好、內部分化，年底漲勢迅猛。 展望2023:資本流入與政策支持，發展勢頭仍將向好 隨著2023春節臨近，一年一度的“年夜飯”之爭已經“開戰”！各種各樣的年夜飯預制菜，成為餐飲門店和各大商超著力推廣的王牌產品。搶占年夜飯餐桌，成為預制菜2023年第一戰。 預制菜產業具備發展潛力：各地出臺了與預制菜相關政策，行業規范性增強。資本流入與政策支持，預制菜今年發展勢頭或仍將向好。 三、實盤操作 逢周末，持倉應該減點，短線個股【002989中天精裝】18.5615賣出，減倉1300股，留下2100股，下周再看。 【113597佳力轉債】逢低買入10手，分批買入條件單觸碰，自動成交。今天這已經是買入的第4批，現在持倉34手。還會繼續增倉，籌碼至少要拿夠55手。 【000895雙匯發展】今天上漲，持倉未動。 今天因為雙匯上漲，賬戶回血較多，浮盈18500+。 期待下周，也就是春節前的最后一周，安全平穩度過。 雙匯發展(SZ000895) 佳力轉債(SH113597) 中天精裝(SZ002989) 依然還是那個萬一哥： 今天大盤被拉爆依舊感慨賣飛龍頭湘財股份(SH600095) 賣飛太多票依舊持有中天精裝(SZ002989) 兔寶寶(SZ002043) 小弟罷了。狗頭保命 俯首深耕： 根據軟件跟蹤到的主力情況，中天精裝(SZ002989)2023年可能會有大行情，潛在大牛。 具體主力情況就不截圖了，有興趣的可聯系。 遲驛蘅實盤筆記： 今天不多說，直接上圖，持倉3個品種都是紅盤，今日市值浮盈13600+。中天精裝(SZ002989) 雙匯發展(SZ000895) 佳力轉債(SH113597) 我也曾經輝煌過： 中天精裝(SZ002989) 下周重點關注，緊盯龍頭兔寶寶的走勢。 依然還是那個萬一哥： 我剛剛調整了一下雪球組合 尾盤買第二天賣(ZH3198916) 的倉位。目前來說很看好了。突破了箱體就有未來的中天精裝(SZ002989) 形態比較好看的 依然還是那個萬一哥： 搞了點兒中天精裝(SZ002989) 半倉左右因為預判今天行情很不錯所以入場了成本在18.77