孕期運動建議心得描述：：數據顯示，男性群體大都處在難以想象和難以承受的“過勞”生存狀態，在英年早逝的知名人士中，男性占據了絕大多數。不少精英人物，為事業、為責任熬盡了血和汗，透支了健康，甚至付出生命的代價，過早地離開他們摯愛的家人、鐘愛的事業。為了獲得更大的榮耀和成就，他們的職業生涯就像穿上了紅舞鞋那般永遠無法停止旋轉，直至身體崩潰、垮掉。 　　男人要健康需要女人關注 　　關注男人，讓他們盡情享受生活，享受快樂，決不是對男人無限制的縱容，更不是男人無節制的放縱。很多女性朋友不了解男人的辛苦，不能給予理解。合肥喜得兒醫院男科醫師介紹，讓家庭生活始終籠罩在不愉快的氣氛中，不但會加重男人的壓力，而且嚴重損害身體健康。 　　合肥喜得兒醫院男科醫師介紹說，男人心理壓力大，情緒低落都會影響男性身體健康，如果不及時調節、及時治療，很容易導致多種病變，突出的就是生殖系統病變。 　　與上述情況相反，有的女性朋友過度關注男性健康，動不動就淘一些靈藥偏方給丈夫大補一番，不分季節，不分情況地胡亂進補，也是造成男性健康問題的一個隱憂。關注男性健康光靠“愛夫心切”是遠遠不夠的，有時候更要有科學的方法和豐富的醫學常識。比如，當丈夫遇到“男言之隱”時，陪同丈夫一同前往醫院，這既是心靈的安慰，也可以共同接受醫師的診治，以解決身體疾患。 　　男人喊“累”凸顯健康隱憂 　　一個“累”字幾乎可以道出所有男人的心聲。男人之所以累，是因為職場的激烈競爭，更有來自家庭、社會的無形壓力。讓男人不敢懈怠的，還有女人對車子、房子、票子，對美好生活充滿向往的眼神。有人曾說：“目前男性的社會角色被片面的單項強化”。傳統觀念中，男兒有淚不輕彈，男人在事業上如果沒有成就，就沒有價值，給男人帶來很大的精神壓力。 　　合肥喜得兒醫院男科醫師稱，如果男性朋友在長時間內都感覺到“累”，休息不過來，精神不振，或性情急躁，不耐煩等，那真的需要關注一下身體健康了。一般來說，很多男性疾病都會造成情緒、心理上的變化，集中的表現就是疲憊乏力和情緒急躁。到正規醫療機構做一次全面的生殖健康體檢，是擺脫現狀的理想方法。在確定自己沒有健康問題后，需要的就是“減壓”。合肥喜得兒醫院男科醫師認為，男科疾病的診療很多時候要借助心理醫學，幫助男性朋友緩解心理壓力，適當放棄，積極享受生活。培養健康的生活習慣，保持良好的身心狀態，才是祛除男性疾病的正途。 　　合肥喜得兒醫院男科病報告出爐 　　據合肥喜得兒醫院男科醫師介紹：近年來，男科疾病正以每年15%-20%的速率遞增，形勢非常嚴峻。在這樣的大背景下，醫院決定以切實的門診數據為基礎，做一份合肥本土的男科病流行病學調查，以數據為基礎調整合肥喜得兒醫院的醫療資源戰略部署。 　　歷時半個月時間，合肥一份男科疾病發病率調查結果終于出爐。合肥喜得兒醫院的門診統計數據顯示：前列腺疾病、泌尿感染、男性功能障礙已成為當前危害男性健康的三大高發病。在各類男科疾病患者中，前列腺疾病(急慢性前列腺炎、前列腺增生、前列腺腫瘤)患者占就診總人數的33%;之后依次是泌尿感染患者，占22%;性功能障礙、不育癥患者占20%。另外，包皮包莖、早泄、精索靜脈曲張等其它疾病患者共占25%。 　　合肥喜得兒醫院男科醫師介紹，三分之二的男人漠視健康;40歲左右的職業男性中有八成以上不堪重負……，盡管男性健康危機四伏，但許多男性關心自己甚少，尤其是30-40歲的男人常以年輕力壯自居，甚至使自身長期處于透支的亞健康狀態，長期生活無規律、久坐、憋尿、酗酒吸煙、飲食無度、嗜辛辣、環境污染等使男性生殖健康問題日益嚴峻。