嬰幼兒保健描述：：白癜風是一種常見的皮膚疾病，其診斷和治療比較困難，且易復發，這使許多患者十分苦惱，害怕自己意外白斑復發。白癜風是一種易復發的疾病，但它并非不可避免。只要病人在日常生活中做好保護措施，白癜風的復發率將大大降低。那么，如何避免白癜風擴散呢？ 　　1、保持良好的心態：根據臨床試驗，如果人的情緒長時間波動、起伏不定，神經就會分泌一種有毒物質，這種物質會影響人體激素的分泌，導致黑色素細胞受損，再也不能生產黑色素，從而導致白癜風的發生，建議各位患者，應放平心態，盡量保持良好的心態，不要因為一些小事情，而不愿意與他人溝通，同時避免性格變得干燥、緊張、焦慮等，這些各種心理活動對白癜風的復發可以發揮很大的作用。 　　2、避免外傷刺激：在日常生活中，皮膚難免會受到損傷。如不及時處理，皮膚心理纖維會受到很大傷害，身體會產生壓力反應，影響人體激素分泌，阻礙黑色素細胞的作用，是白癜風的主要病因之一。 　　3、注意健康的飲食：白癜風病情極不穩定，病人需要通過飲食的相對穩定，在正常的診療中配合黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑棗、桑葚、胡桃肉等黑色食物輔助治療。只有健康合理的飲食，才能提高患者的免疫功能，達到防止白癜風復發的目的。 　　4、查明病因、對癥治療：白癜風由多種因素引起復發，各病因有其獨特的診治方法，在診斷治療之前，首先要全面檢查白癜風的病因，并有針對性地進行診斷治療，避免盲目診斷治療給自己帶來更嚴重的傷害。 　　如何避免白癜風擴散呢？以上就是相關內容的介紹，希望對您有所幫助，白癜風是危害性很大的皮膚病，得了白癜風后需要及時治療，這樣才能降低白癜風的危害。