親子飲食描述：：月經從女性青春期到更年期，差不多一半的人生都有月經伴隨。很多女性朋友覺得月經不來可以省掉很多麻煩，這完全是完全錯誤的觀念，月經不來會引發女性身體各種疾病情況，因此月經不來的危害不容忽視。那么，月經推遲不來什么原因呢？下面就一起來了解一下。 月經推遲不來什么原因 1.懷孕 如果有同房經歷的女性，月經推遲一周或更長時間，首先應該考慮是否懷孕，如果是懷孕而引起的，那這屬于正常表現。一般可在月經推遲十天后，通過試紙，或B超檢查確定是否因為懷孕而導致月經不來。 2.藥物副作用 長期服用避孕藥、減肥藥、引流藥物、胃動力藥等，這些藥物有可能會引起內分泌失調，造成月經推遲現象的出現。 3.手術 如果女性做過人流手術或者其他的宮腔手術，可能是因為術后恢復不好，引起宮腔或宮頸粘連，從而導致經血無法排出，出現月經推遲的現象。 4.疾病影響 宮頸粘連、卵巢早衰、多囊卵巢綜合癥、甲狀腺功能異常、糖尿病、腫瘤、腎炎等疾病均可導致月經推遲。 5.精神因素 由于精神過度緊張、工作壓力大、失戀等心理因素，也會導致女性出現月經推遲的情況。 要怎么調理 1.調節飲食 注意日常飲食，保證飲食均衡。多吃高蛋白食物，多吃新鮮蔬果。如果是因為營養不良誘發的月經不調，平時可以吃一些補血補鐵的食物。 2.調整心態 有些月經不調患者是因為精神受到挫折或壓力而造成的，因此要保持愉快的心情，減少焦慮、郁悶、憂郁等負面情緒的影響，學會放松心情，適當減壓，平時多參加體育鍛煉，增強體質，促進氣血運行。 3.良好的生活習慣 日常生活應有規律，要避免熬夜、過度勞累、生活不規律等，經期要防寒避濕。因此，保持一個良好的生活習慣同樣也很重要。 4.多做運動 體質虛弱型的月經失調患者，一到經期前，腳就會浮腫，容易疲勞，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。幾乎不會有經痛現象，經血是淺紅色，有時量多有時量少，呈兩極化。這種情況下需要多做運動，增強體質。 經過以上介紹，相信大家對于月經推遲不來的原因以及調理方法應該有所了解了。如果月經推遲時間超過了正常范圍內，還是建議大家還是第一時間去醫院做一個檢查，根據檢查結果，做出相應的解決方案。 發表評論