親子瑜珈建議描述：：1 月經杯為什么會側漏 月經杯會側漏那可能是因為月經杯沒有完全展開或者放置位置不對哦! 當你將月經杯放置進去后要確認一下月經杯真的在體內展開了，確認方法是用手指沿著杯子底部繞一圈，如果感覺比較順滑那就 OK 了。 同時月經杯的位置也很重要，月經杯需要你用手指把它推入很深的位置，與宮頸實現對接，這樣才能保證月經杯能完全承接住姨媽血，不然還是會漏。 2 月經杯的正確使用方法 在來月經的時候先把自己下面用清水洗干凈，雙手洗干凈，月經杯消毒;消毒完畢后，將月經杯捏扁對折，捏成一個u型，或可稱之為c型。 一只手輕輕暴露出雙側大陰唇，然后另外一只手輕輕把月經杯置入陰道，事先可以觸摸一下宮頸的位置，將這個杯口對準宮頸口，月經杯緊貼陰道壁，形成一個真空的環境。 在月經期間，你只要放得比較好，是不會引起側漏的。 對于月經量多的女性來說，這是個很好的使用的經期器具，在這個經期結束需要取出的時候，只要輕輕拉動月經杯的杯柄這個位置，輕輕往下拉出就可以了。 拉出之后及時清洗消毒月經杯具，然后把自己的外陰清洗干凈，保持月經杯清潔即可。 3 月經杯的優劣勢 1.優勢 (1)置入月經杯后，個人無任何異物感，在穿衣以及行動過程中非常舒適。 (2)無側漏。 (3)不用常換。月經杯有25ml、30ml的容量，承接12小時的月經量足夠。所以可以12小時換一次。 (4)月經杯用清水即可清洗，清洗非常容易，也不會有任何異味。 (5)實惠環保。因為月經杯是可管最長10年的樣子，而價格卻最多幾百塊錢。算起來省錢、環保。 2.劣勢 (1)新手在使用月經杯的過程中，心理障礙較大，會覺得難以置入。建議放輕松，深呼吸，并采取“郁金香”式折疊方法，練習到熟練為止。 (2)在月經量較少的時候，置入比較困難，需要小心。 (3)由于月經杯完全置入陰道內，無法觀測什么時候需要取出，因此需要花一到兩個月經周期觀察自己的使用情況，以確定適合的使用時長。 發表評論