孕期運動建議描述：：1 用月經杯能泡溫泉嗎 月經期用月經杯能泡溫泉。 月經杯的工作原理就是一個醫用硅膠做的小杯子，貼合陰道的形狀，放在陰道口里面，杯口正對宮頸開口，這樣經血流出來就直接流到了杯子里面，就不會流出體外。杯口和宮頸形成的是真空環境，血流不出來，溫泉水也進不去，所以，月經期用月經杯能泡溫泉。 2 使用月經杯衛生嗎 很多人主觀認為一個東西塞進去再取出來這個過程不衛生，但其實只要做好清潔工作，用前洗手，杯子定期開水消毒，對于一些婦科炎癥，月經杯能夠很好緩解減輕的。因為衛生巾和棉條這種材質才是真正的細菌培養基，硅膠這種材質沒有這種擔憂，而且微真空密封的，陰道內環境是不受干擾的。 3 月經杯的優劣勢 1.優勢 (1)置入月經杯后，個人無任何異物感，在穿衣以及行動過程中非常舒適。 (2)無側漏。 (3)不用常換。月經杯有25ml、30ml的容量，承接12小時的月經量足夠。所以可以12小時換一次。 (4)月經杯用清水即可清洗，清洗非常容易，也不會有任何異味。 (5)實惠環保。因為月經杯是可管最長10年的樣子，而價格卻最多幾百塊錢。算起來省錢、環保。 2.劣勢 (1)新手在使用月經杯的過程中，心理障礙較大，會覺得難以置入。建議放輕松，深呼吸，并采取“郁金香”式折疊方法，練習到熟練為止。 (2)在月經量較少的時候，置入比較困難，需要小心。 (3)由于月經杯完全置入陰道內，無法觀測什么時候需要取出，因此需要花一到兩個月經周期觀察自己的使用情況，以確定適合的使用時長。 發表評論