孕婦保健描述：：很多人都知道安全期的這個概念，可是對于安全期是什么時候，很多女生也不是很懂安全期是什么時候，其實根據自己的月經期可以算出排卵期和安全期的，現在很多年輕的男女都是非常喜歡用安全期避孕的方法來避孕的，下面就跟隨小編一起來了解一下安全期是月經前幾天和月經后幾天，安全期是前七后八嗎，安全期是月經前還是月經后開始算。 安全期是月經前幾天和月經后幾天 如果平時月經規律，周期為28-30天，那么在月經結束后前七天以及下次月經來潮前八天都為安全期。而對于月經周期不規律的人群來說是很難推斷的。一般可根據排卵期時的癥狀來監測排卵期。排卵常發生于下次月經來潮前14天左右，可表現為陰道分泌物增多，呈蛋清樣拉絲狀，在排卵的前三天和后五天同房容易受孕。由于排卵容易受外界因素的干擾出現提前或錯后的情況，建議可以使用排卵試紙或基礎體溫測定的方法來監測排卵。 如果平素月經周期規律為28到30天一次，排卵日應該是在下次月經來潮前的第14日。一般月經干凈后的7天內和要來月經前的7天都是安全期。安全期有一般相對安全些，但是也有意外發生。建議如果不想要小孩，可以選擇工具避孕，或者是宮內放置節育器避孕為好。平素要注意月經期衛生，月經期間禁止和盆浴，保持外陰干燥清潔。 一般月經期來潮前7天和月經來潮后8天都是安全期，安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期，從月經干凈那天到排卵期開始的前一天為排卵前安全期。從排卵期結束后的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全，但是安全期并非絕對安全，因為女性排卵時間受環境變化和情緒波動等影響，排卵可以推遲或提前，甚至發生額外排卵的情況。 所謂的“安全期”只是根據女性月經周期而籠統分期的一個避孕方法。但是并不是在安全期女性就不會懷孕，可能會有客觀因素導致了懷孕甚至不孕。安全期避孕的成功，取決于對排卵期的認識，如果缺乏這方面的知識，安全則無從談起。而最重要的一點是，女性排卵的時間，受外界環境、氣候、本人的情緒，以及健康狀態等因素影響，可出現排卵推遲或提前，并且還有可能發生額外排卵。 因此，安全期無法算得準確，所以說安”全期“不安全，如果有需要還是建議采取避孕套或上環等方式避孕。而且現代女性壓力大、生活節奏快，這些因素也會影響其月經周期的穩定性。對于月經周期本來就不穩定的女性來說，更加不推薦安全期避孕方法。曾有統計顯示，采用安全期避孕的失敗率達14.4%~47%。 前七后八真的是安全期嗎 安全期計算法是類似“前七后八”這樣簡單的估算，但它只是基于最近的一個月經周期進行計算的。并不是所有的女性都會有規律的排卵，生理周期會隨著環境、情緒和健康影響，就很難保證完全的準時，所以這樣的計算方法會帶來較大的差距。 安全期準確來說是這樣的： 1、排卵期一般在下一次月經前的14天，而不是在這一次開始后的14天。 2、為了保險起見，把排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內共10天都算為排卵期。 3、最最冒險的做法也需要避開精子和卵細胞的一般存活時間72小時，這樣前后也至少要留出3天時間，這3天稱安全期的最小預留期。 有這樣幾種情況： a、如果長期以來月經周期都為28天，那么可以按前七后八處理，因為這樣可以避開10天的危險期。 b、對于一個經常有短周期的女性，比如周期為21天，那么排卵日大概在第7天，這時就沒有排卵前安全期可言，因為隨時可能遇到月經剛結束就進入排卵期前的最小預留期。對于這樣的女性，那怕月經剛完，也可能有懷孕危險。 c、對于一個經常有長周期的女性，比如周期為35天，那么排卵日大概在第21天，這時常常會延后的排卵會使排卵后安全期無法確定。 d、如果月經周期一向都不穩定，安全期無法計算，就不能采用安全期的辦法了。 各種原因都可能引起的安全期改變，所以安全期只能作為一個參考，而不能作為一種有效的避孕手段。 怎么推算安全期 所謂的月經周期就是：此次月經來時的第一天開始算起為周期的第一天，一直到下一次的月經來臨前一天為止，稱之為一個月經周期，一般來說約在26-35天左右。正常育齡女性每個月來1次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天，稱為1個月經周期。如從避孕方面考慮，可以將女性的每個月經周期分為月經期、排卵期（也就是危險期）和安全期。 排卵期：月經周期法、基礎體溫法和排卵試紙測試法 排卵期 按月經周期推算排卵期的方法又稱為日歷法。月經和排卵都受腦下垂體和卵巢的內分泌激素的影響而呈現周期性變化，兩者的周期長短是一致的，都是每個月1個周期，而排卵發生在兩次月經中間。 排卵試紙測試法 排卵試紙并不只是測排卵日的時候才能用！正常的女性，如果這個月懷孕，那這個月的排卵試紙一定能到2次陽，甚至強陽！第一次是排卵的時候，即在一個月經周期的中間，另一次就是房事過后的7-10天內。 如果是測試結果為陰性可以隔天測一次，如果出現弱陽需要每天測一次，如果出現強陽（即檢測線和對照線都很明顯的時候）就說明在24-48小時之內就要排卵了。一般強陽會持續2天，由強陽轉陰的時候就說明已經排卵了。 算出下次月經來潮的日期。故也無法推算到排卵日和排卵期。 女性的月經周期有長有短，但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定，一般在14天左右。根據排卵和月經之間的這種關系，就可以按月經周期來推算排卵期。推算方法是從下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。這就是安全期避孕法的理論根據。 例如，某女的月經周期為28天，本次月經來潮的第1天在12月2日，那么下次月經來潮是在12月30日（12月2日加28天），再從12月30日減去14天，則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日為排卵期。 用這種方法推算排卵期，首先要知道月經周期的長短，才能推算出下次月經來潮的開始日期和排卵期，所以只能適用于月經周期一向正常的女性。 所謂的月經周期就是：此次月經來時的第一天開始算起為周期的第一天，一直到下一次的月經來臨前一天為止，稱之為一個月經周期，一般來說約在26-35天左右。正常育齡女性每個月來1次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天，稱為1個月經周期。如從避孕方面考慮，可以將女性的每個月經周期分為月經期、排卵期（也就是危險期）和安全期。 安全期安全嗎 女性安全期分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結束后的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵后安全期。 排卵后安全期比排卵前安全期更安全，這是因為有些女性有時受環境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短。卵巢在一個月經周期中先后排兩次卵的機會是極少的，即排卵后到下次月經來潮前這段時間一般不會再發生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比較安全。 雖然安全期同房懷孕幾率較低，但是并不是絕對安全的。安全期是指在不采用任何避孕方法或手術，避開在排卵前后易受孕的時期夫妻生活，以達到避孕的目的。但其實這種方法并不安全，因為女性排卵的時間，受外界環境、氣候、本人的情緒，以及健康狀態等因素影響，從而出現排卵推遲或提前，并且還有可能發生額外排卵。 此外，精子和卵子在女性生殖道里的最長存活時間也無從最后定論，因此，安全期無法算得準確。所以，安全期同房并不安全。 發表評論