幼兒營養心得描述：：正常情況下，月經是一個月來一次，月經的周期應該在28天左右。月經提前或者是推遲一周都屬于正常的情況，但是一些女性發現月經遲遲沒有來，那么月經不來的原因是什么? 1月經推遲不來什么原因 　　1、懷孕：對于有夫妻性生活的女性來說，月經遲遲不來第一個要考慮的因素就是懷孕。通常你的月經一向正常，就這一次推遲了，且身體出現了，如惡心、疲憊、食欲不振等現象的話，懷孕的幾率還是比較大的。 　　2、精神壓力大：影響大姨媽的規律，一般由精神壓力導致的經期紊亂會出現乳房脹痛、精神不佳的癥狀， 這時建議調整情緒，注意休息。 　　3、婦科疾病：一些婦科疾病也會引起月經推遲，比如：陰道、宮頸、宮頸炎癥引起粘連，或患有子宮內膜結核、卵巢功能異常等疾病。 　　4、藥物影響：經期前服藥物有時候也會導致月經推遲，不過一般在停藥后就會恢復正常。 　　5、不好的生活習慣：日常攝入大量油膩、生冷食物，長期熬夜、女生為了減肥過度節食等，這些不好的生活習慣都會影響月經的正常規律。 2月經推遲不來怎么辦 　　1、放松心情，避免焦慮緊張； 　　2、在未避孕的情況下，有性生活的女性出現月經推遲現象應先排查是否懷孕； 　　3、查找可能引起身體狀態發生變化的因素（受寒、生氣、精神壓力大、熬夜、過度減肥、營養不良），從而調整身體，但超過三個月經周期不來月經屬于繼發性停經，應該就診檢查看看，綜合判斷后進行對癥治療，以及食療調理的方式來改善患者癥狀。 發表評論