親子健康建議描述：：1 來月經前為什么會惡心想吐 經前綜合癥 在月經來之前體內的激素水平會出現變化，會導致女性胃口變差，甚至會惡心想吐，只要反應不是特別激烈都是比較正常的，不用過于擔心，不過會惡心想吐也有可能是懷孕，如果最近有過性生活的話建議去做個檢查看看是否有懷孕。 2 經前綜合癥有哪些 1.頭痛 經前頭痛是經前綜合癥之一，多為雙側性的經前頭痛，也有部分女性出現單側性經前頭痛。 2.乳房脹痛 經前常有乳房飽滿、腫脹及疼痛感，以乳房外側邊緣及乳頭部位為重。 3.水腫 患有經前綜合癥的女性，可能會出現有液體潴留的癥狀。常見的是手足眼瞼水腫，有少數女性患者體重顯著增加，平時合身的衣服變得緊窄不適。 4.腰痛 由于盆腔組織水腫、充血，可有盆腔附脹、腰骶部疼痛等癥狀。 5.情緒起伏大 有的女性可能會表現為精神緊張、身心不安、煩躁、遇事挑剔、易怒，微細瑣事就可引起感情沖動，乃至爭吵、哭鬧，不能自制。另外有些女性可能患有經前綜合癥后變得沒精打采，抑郁不樂，焦慮等。 6.飲食習慣變化 食欲增加，多數有對甜食的渴求或對一些有鹽味的特殊食品的嗜好，有的則厭惡某些特定食物或厭食。 3 經期注意事項 1.嚴禁同房 經期女性一定不能同房，因為經期局部的抵抗細菌能力就有所下降，同房又極可能會導致外界細菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、輸卵管等，引起婦科疾病。 2.注意衛生 經血容易滋生細菌，所以經期要更加注重對局部的清潔工作。 3.飲食注意 月經期間吃生冷的食物或者喝冷飲，會影響子宮的收縮，使經血排出不暢，導致痛經等問題。 4.不宜坐浴、泡溫泉 因為月經期間宮頸口處于微開狀態，如下身泡在水中，水中的致病菌可經陰道上行進入宮腔導致炎癥。 5.不宜劇烈運動 月經期間并非絕對禁止運動，但劇烈運動，如跳高、跑步等要盡量避免，否則會加重經期的不適，如腰酸背痛，甚至引起痛經和月經失調。 4 健康小貼士 來月經前為什么會惡心想吐這篇文章就為大家介紹到這里，來月經前惡心想吐是正常現象，但是如果比較激烈的話就要去醫院看看哦! 發表評論