孕期養生描述：：1 月經最后一天是黑色的是怎么回事 月經最后一天血液顏色黑色是正常的，女性月經來潮時，在月經開始時和月經結束時陰道流血可以是黑色。月經剛開始和將要結束時，女性的子宮內膜剝脫的非常的少，創面小，陰道流血量會非常的少。少量的子宮內膜和血液，對子宮肌層的刺激力量比較弱，女性的子宮肌層收縮力量弱，壓力比較小，血液和剝脫的子宮內膜會經過很長的時間才能排出體外。停留的血液會慢慢的被氧化、凝固容易變成黑色，患者多沒有腹痛等臨床不適。在來月經的第2-3天，隨著子宮內膜剝脫量的增多，陰道出血量會增多，流血的顏色會是鮮紅色。 2 經期注意事項 1、忌生冷食物，宜食溫熱。 2、忌食酸辣刺激食品。 3、要防止缺鐵，葷素搭配。 4、經期可以適量運動，但不要做劇烈運動。 5、不宜捶腰不宜拔牙 6、不宜坐浴、泡溫泉 7、不宜穿緊身衣褲 3 正常的月經顏色是什么樣的 嚴肅來講正常的月經血顏色根本就不是一個色號，而是有好幾種色號的，而且不同狀態下的顏色絕對是不一樣的。最直接的影響因素就是月經血當中靜脈血和動脈血的比例……暗紅色、鮮紅色、褐色、黑色......這些顏色可能都是正常的。 月經血當中的動脈越少，顏色就越深。 月經血流出來的時間越長，顏色越深，性狀越粘稠。 月經血流出通道不順暢，就會形成血塊，甚至引起痛經。 發表評論