孕期運動心得描述：：1 月經血崩會死人嗎 只要及早就醫就不會死人。 月經血崩是一種功能性子宮出血為月經失調所致，屬于子宮出血范疇，是婦科常見問題，這種情況只要及時就醫治療，就能止血，不會危及生命。但女性月經血崩時間太久了，出血過多，對身體還是有一些影響，比如容易造成女性貧血，出現頭暈、乏力、心慌的貧血表現。有些出血時間過長，一直不去治療，就可能引起失血性休克，更甚者會因流血過多而死亡。 2 月經血崩的危害 人體制造血液的速度，不是很快很快的，所以，失血太多了，那后續再調理養血的工作，是挺慢的。從血虛調養到不血虛，是蠻耗時間的。所以，在大失血的情況下，需要趕緊就醫。不能看著身體流血，而不立即想辦法止血。 女性朋友血崩，體內失血過多，會感覺身體慢慢地變差了，臉色也變成黃黃的了，難以恢復似的，漸漸的，人也顯得憔悴感，提前進入老態狀。另外，還可能導致女性貧血。 3 月經血崩飲食注意事項 出現月經血崩的女性朋友，飲食上也要多加注意，可多吃補血補氣的食物，增加營養。同時，也要注意飲食要定時定量，不要暴飲暴食，應少吃太過油膩、生冷寒涼，垃圾食物等，以免影響脾胃吸收營養。 吃什么好： 1、氣血兩虛的血崩女性，日常建議常常吃一些補益的食物，加強補氣養血。比如，每天喝姜棗湯、紅糖水、肉湯雞湯等等。 2、陰虛火旺的體質的女性，則應多吃些容易消化吸收的食物，加強補陰。不要吃辛辣燥熱的食物，以免內熱太重，導致血又妄行，成為血崩的狀況。 除了飲食外，經期女性也要注意，不該做的事情，千萬不要做，比如過于操勞、怕打出血等，以免導致血崩。同時要多注意休息，少生氣。 發表評論