親子手工活動描述：：人生是“100”，健康是“1”，沒有了健康，一切歸零。這樣的道理，早知道，早享福。 愿你我，身體健康，家庭健康，親情健康，心態健康。布衣粗食湖南省作家協會會員 情感領域創作者挺過一場疫情才明白：忙了大半輩子，什么才是你的簡單易做，全國健身抗德特病毒！健康管理師李曉優質健康領域創作者人人適用的312經絡鍛煉法，每個動作5分鐘，健康活到100歲08:45這個配圖滿分[玫瑰][玫瑰]忠哥說天下【小藝：當下便是幸福】 人生是“100”健康是“1” 沒有健康一切歸“0” ​這些年，我在傳播健康事業 ​同時也非常努力的養生 主要原因：孩子還小，父母漸老 我的健康對他們很重要很重要 有些假設我不敢想象 一想就會心痛 人到中年的我們 哪有資格不“健康” 這幾年，各種聲音，各種抱怨 我們很多時候主觀臆斷 不知道什么時候是最好的時候 我們對封控不滿 我們對靜默不滿 我們對沒完沒了的核酸不滿 我們對到哪里都看行程碼不滿 然而，當一切都放開的時候 我們為曾經的不滿傻眼了…… 今天的一切終將成為過去 我們發覺 原來沒有病痛的每一個當下即是“幸福” ​祝愿我們都一起健健康康地陪孩子長大 #頭條創作挑戰賽# #挑戰30天在頭條寫日記#【小藝：當下便是幸福】人生是“100”健康是“1”沒有健康一切歸“0”​這些年，我在傳播健康事業​同時也非常努力的養生主要原因：孩子還小，父母漸老我的健康對他們很重要很重要有些假設我不敢想象一想就會心痛人到中年的我們哪有資格不“健康”這幾年，各種聲音，各種抱怨我們很多時候主觀臆斷不知道什么時候是最好的時候我們對封控不滿我們對靜默不滿我們對沒完沒了的核酸不滿我們對到哪里都看行程碼不滿然而，當一切都放開的時候我們為曾經的不滿傻眼了……今天的一切終將成為過去我們發覺原來沒有病痛的每一個當下即是“幸福”​祝愿我們都一起健健康康地陪孩子長大#頭條創作挑戰賽# #挑戰30天在頭條寫日記#人生是“100”，健康是“1”，沒有了健康，一切歸零。愿你我，身體健康，家庭健康，親情健康，心態健康。12月27日，感染感悟1、咳著咳著突然出現了耳鳴，咳著咳著螢火蟲在眼前飛過，在咳嗽時突然一口痰，差點把自己憋死，深刻意識到人生是“100”，健康是“1”，沒有了健康，一切歸零。2、乏力、眼淚鼻涕的多愁善感株，讓人沒有胃口，欣慰的是江哥這些投喂，滿足了小小的嘴癮。蒸橙子，冰糖燉梨等^3、在一個已經病得腦子記憶衰退到連晚上有沒有吃藥都怎么也想不起來的人來說，唯一的辦法只能數藥了，再用減法計算出倒底有沒有吃。（來稿）合肥的產業正在憑科技創新迅猛發展，產業擴展下對城市的空間需求和投資需求隨之增加。公寓類和低總價商鋪，因為有廣泛的腰部人群，而前景看好。沒看網上嗎？咨詢病情，網上醫生都一百，二百元的要錢//@東之樂舞:建議盡快實行家庭醫生制度，建立家庭健康檔案，杜絕老百姓因健康知識貧乏，沒病生出病，小病托成大病，全面實行專家遠程指導和診療制度海谷正能量疫情三年也沒等來那些病毒專家研制出來的特效藥，等來的卻是躺平#健康中國行動2030# 【#好酸奶有3個指標#[干飯人]】市面上的酸奶五花八門，要想挑出健康又實惠的酸奶，只要記住下面3個指標即可：★蛋白質含量：大于2.3克/100克奶類富含蛋白質，氨基酸組成跟人體接近，吸收利用率高，是非常好的優質蛋白質來源。原味酸奶的蛋白質含量不能低于2.9克/100克，風味酸奶（果味、巧克力味等）蛋白質含量不能低于2.3克/100克。★碳水化合物：低于12克/100克一般情況下，每100克無糖酸奶含有4~6克碳水化合物，這是天然存在于牛奶里的乳糖。總碳水化合物–乳糖=添加糖含量，例如，營養成分表中標注含12%碳水化合物的酸奶，添加糖實際上在7%左右。如果對含糖量比較在意，建議選擇碳水含量12%以下的酸奶。★貯存條件：2°C~6°C如果喝酸奶是為了獲得乳酸菌的益處，建議選擇低溫含有活菌的酸奶，“活菌型”酸奶儲存條件一般為2℃~6℃；如果不需要活菌，可以選常溫酸奶。