產前保健知識描述：：月經可是女人們健康的信號燈，當月經出現異常的時候，則說明身體受傷了或者說生病了，需要及時想法子治療調理。不同的月經異常表現，說明不同的問題，而且不同的問題，給身體帶來的傷害也是不同的。生活中部分女人們月經量少，每次來月經都一點點，她們很擔心自己無法懷孕。因此，時常聽到有人問月經量少是否影響懷孕？不要著急，想知道就來看。 　　月經量少是否影響懷孕？ 　　答：針對這個問題，沒有絕對的答案。因為不同情況造成的月經量少，對身體帶來的危害是不同的。比如說女人從初潮開始到現在，一直都屬于月經量偏少的狀況，做過檢查顯示身體各項機能很正常。如果是這種情況的話，就算月經量少也不會影響懷孕。 　　但是如果月經量少是因為子宮患有疾病，或者說內分泌失調了導致的。那么這種情況是身體受傷生病后導致的，那么對懷孕就會產生影響。比如說頻繁做人流，致使子宮受損出現月經量少的情況，也會影響懷孕。因為做人流會導致子宮內膜越來越薄，會影響經血產生。時間長了還會波及卵巢器官，最終影響受孕。 　　所以說，如果想要成功受孕的話，就需要先做檢查，看看自己出現月經量少的原因。再根據身體狀況選擇合適的方法調理，身體調理好了，受孕成功概率就會高很多。 　　月經量少該如何調理？ 　　1、注意保暖 　　月經量少的女人們，日常一定要注意保暖，盡量不接觸冷水。否則寒氣會侵入身體，影響血液循環，造成瘀血，不利于經血排出。 　　現在是冬季天氣冷了許多，一定要及時添加衣物，穿好保暖效果的靴子，避免雙腳受寒。因為雙腳受寒了，寒氣會隨著血液循環系統，將寒氣運輸到全身，會導致全身受到寒氣入侵，非常容易導致月經異常。 　　2、放松心情 　　祖國醫學認為一個人長期處于憋悶狀態的時候，很容易出現肝郁氣滯的情況，最終導致經血量減少。出現此種情況是因為不良情緒波動大，會影響人體內分泌，而這與月經又有密切聯系。所以說，內分泌失調的女人，通常都會出現月經不調的情況。 　　對此，建議女人們日常要調整自己的情緒，不要過于緊張、悲傷等。要及時釋放壓力，多一些笑容，多做能夠讓自己愉悅起來的事情。 　　3、消除疲勞 　　人體過于勞累的時候，各大器官功能就會受到影響，從而影響身體的新陳代謝，進而影響月經。對此，建議月經量少的女人們，時常被月經不調問題困擾的話，一定要記住不要劇烈運動，運動時間也不要太長，日常運動要適可而止，避免讓身體一直處于疲勞狀態。 　　月經量少吃什么： 　　材料：準備好10g的當歸，3粒的大棗，1個新鮮雞蛋。 　　做法： 　　首先將當歸和大棗清洗干凈，再放入鍋中加清水熬煮。然后等湯水熬出來以后，將雞蛋打破放入開水中煮。之后加上蓋煮15分鐘左右，加入適量的紅糖再煮1分鐘就可以了。最后食用的時候，將當歸用筷子單獨挑揀出來扔掉，就可以吃棗吃蛋喝湯了。 發表評論