親子生活建議描述：：河南一名女子陽了，退燒以后，舌苔突然變得非常厚膩。后來喝了祛濕茶，舌苔就退下去了。看這個舌頭，確實舌苔非常厚膩，有點像溫病里面常說的粉苔，是邪氣非常強大的狀態。隨著正氣恢復，邪氣退去，舌苔是會慢慢變薄的。從這個案例，說明這次新冠中很常見的一個誤解：燒退了，等于病好了。其實并非如此；因為燒退了，可能會再起來的。尤其你的降溫是靠退燒藥實現的時候，更不能代表你就好了。學會觀察舌苔，其實是判斷恢復情況的很好方法。有些人燒退了，身體不痛了，抗原轉陰了。但是身體仍有不舒服的癥狀，舌苔沒有恢復正常，我不認為他就是好了。新冠是很強的病毒，他給人的身體帶來的沖擊，可能至少需要半個月甚至一個月去消化。脾胃越差的人，估計消化得越慢。這次“全民新冠”告訴我們一件事實：不關注健康的人，隨時可能會被病毒毒打。它隨時可能再回來！所以我們要學習健康相關知識，執行健康生活方式。