產前心理描述：：1 無痛人流后多久來月經 一般情況下女性在進行無痛人流之后的一個月左右時，會恢復月經來潮。但是由于每個女性的身體素質不同，體內的激素水平不同，所以子宮內膜恢復的具體時間也會有所區別。 有的女性可能會出現月經推遲現象，但是正常情況下在無痛人流之后月經來潮的時間不會超過兩個月，如果在人流兩個月以后仍然沒有月經來潮，這時候一定要及時去醫院檢查一個性激素六項和彩超，看一下激素水平以及子宮內膜的厚度是否正常。 2 無痛人流后要休息幾天 無痛人流是女性朋友解決意外懷孕的手段，很多女性認為無痛人流是個小手術，術后不需要休息，其實并不然，人流手術時子宮內膜會受到不同程度的損傷，并不是休息兩三天就能恢復的，人流手術后的調養，也跟“坐月子”大體上差不多，建議女性進行半個月左右的時間休養生息。 術后應臥床休息3天，3天后可下床活動，逐漸增加活動時間，在半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒，以休養生息為主。 3 無痛人流后注意事項 1、人流術后應該注意休息，避免體力勞動，尤其不宜久站久坐，以免盆腔充血。 2、人流術后要注意保持外陰清潔，每天用溫開水清洗外陰，勤換內褲或衛生巾。 3、人流術后并非不能洗頭洗澡，但需要用溫水沖洗，采取淋浴的方式，不可采取浸泡下身的盆浴。洗頭后注意及時吹干頭發，防止受涼。 4、術后一個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。 5、人流后身體較虛弱，半個月內蛋白質的每日攝入量應在100克-150克，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類及其制品等，補充維生素C、維生素B1和維生素B2，多吃新鮮蔬菜、水果，增加纖維素攝入以防便秘。 6、在陰道出血未干凈之前，忌食桂圓、荔枝、人參等，以免陰道出血時間延長;忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，以免刺激性器官充血;忌食寒性食物，如螃蟹、田螺、河蚌等，以免陰道流血淋漓不凈。 發表評論