懷孕為什么會皮膚癢、長紅疹?孕期緩解、預防皮膚癢推薦6招!:幼兒營養建議
幼兒營養建議描述::懷孕為什么會皮膚癢?你知道懷孕期間皮膚癢不只是因為太乾燥嗎?除了常見的妊娠蕁麻疹(俗稱的胎毒)以外,懷孕期間還有其他身體變化而導致皮膚搔癢不適,對于孕婦來說非常困擾!你也正在被孕期的皮膚搔癢困擾嗎?來看看孕期皮膚癢該如何預防及緩解吧!
懷孕期間為什么會皮膚癢?
皮膚被撐開、拉伸
懷孕期間的媽咪因為體重增加、肚皮被撐開,有可能造成皮膚搔癢
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荷爾蒙變化導致皮膚乾燥
懷孕期間有可能因為體內荷爾蒙變化導致血液循環不良、片狀乾燥而引起皮膚搔癢
香水、衣物材質
孕期間皮膚較為敏感,可能對于特定的香水或是衣物材質出現過敏、皮膚癢的癥狀
膽汁淤積
一種肝臟疾病,可能導致血液中膽汁酸上升,引起搔癢感
妊娠蕁麻疹
懷孕中后期,許多媽咪可能會發現自己身體上出現許多發癢的皮疹、斑點,這也是俗稱的胎毒。妊娠蕁麻疹可能會讓原本長有妊娠紋的部位變得更加搔癢難耐。
搔癢癥
手臂、腿或是腹部在整個孕期中都有可能出現發癢的腫塊。
什么是膽汁淤積?我需要看醫生嗎?
膽汁淤積是一種肝臟疾病,會導致血液中膽汁酸的積累。通常皮膚外觀不會有紅疹,但可能會發黃。通常膽汁淤積比較容易發生在懷孕后期。
膽汁淤積的癥狀
黃疸(皮膚和眼睛的白色區域發黃) 尿液變黑 食欲不振 惡心 沮喪 劇烈的瘙癢,包括腳癢
醫師通常會以驗血來確診膽汁淤積,如果這是造成搔癢的主要原因,懷孕期間較難以根治,可能只能以減輕搔癢癥狀為主。最快解決膽汁淤積證的方式是盡快生產,通常產后的媽咪就會消除搔癢的狀況。
什么是妊娠蕁麻疹?
妊娠蕁麻疹是一種懷孕期間會罹患的皮膚疾病,發生率約5%,如果懷孕體重增加太多,或是多胞胎的媽咪們,較可能出現這種搔癢狀況,且好發于懷孕后期。
妊娠蕁麻疹三大癥狀
由皮疹樣小點組成的皮疹,通常從妊娠紋區域散開,不延伸至乳房 皮疹周圍起水泡 晚上感覺特別癢
自然方法預防、緩解妊娠蕁麻疹、皮膚癢!
如果你現在正為了皮膚癢而困擾,可以嘗試以下6種方式嘗試緩解
更換清潔用品:許多沐浴乳中的添加劑有可能會刺激皮膚造成過敏及搔癢,懷孕期間建議使用較天然的清潔用品。 衣物材質選擇天然來源:穿著由天然織物制成的寬松衣服,可避免長疹子。 注意保濕:如果是皮膚過于乾燥,可以使用天然的橄欖油、椰子油、乳木果油等等保濕產品涂抹,幫助保濕。 增加水分及電解質攝取,幫助皮膚完整補水 在較乾燥的時節,可以打開加濕器、風扇,幫助空氣中的濕度增加,有助于改善皮膚乾造成的搔癢及皮疹。 避免吃易造成過敏的食物:例如芒果、荔枝、帶殼類海鮮、不新鮮的魚蝦、辛辣刺激食物等等。
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