孕期營養建議心得描述：：1 月經杯在哪里可以買 月經杯其實很好買到。各個電商平臺應該都有賣。某寶、某東、某寧都是可以找到的。話說身處5g互聯網時代，還有什么東西不能通過網購解決嗎?火箭都有賣了，何況是月經杯。 當然，因為月經杯在我們國家使用不是很廣泛，我們就要注意購買的渠道和月經杯質量，仔細挑選月經杯。 2 月經杯怎么選 1. 盡量選擇大品牌。目前我國還沒有出臺相關標準，國外市場則是歐洲和北美做的比較成熟，建議大家購買時謹慎選擇。 2. 材質。目前國外月經杯都是醫用硅膠，很多都是FDA認證。鑒別醫用硅膠除了可以讓賣家出示質量報告，還可以一看，看顏色，要半透明沒有雜色;二摸，光滑但不是那種透亮的光滑;三聞，不刺鼻，非常淡的硅膠味;四折，多折沒有損傷仍能復原。 3. 型號。具體還是要根據個人情況，不要盲目跟隨，尤其是柔軟度和可排液。并不是越軟越好，太軟在放進去的過程容易變形造成側漏。可排液的排液口也可能會產生異物感。所以主要還是要理智判斷。 3 月經杯的優劣勢 1.優勢 (1)置入月經杯后，個人無任何異物感，在穿衣以及行動過程中非常舒適。 (2)無側漏。 (3)不用常換。月經杯有25ml、30ml的容量，承接12小時的月經量足夠。所以可以12小時換一次。 (4)月經杯用清水即可清洗，清洗非常容易，也不會有任何異味。 (5)實惠環保。因為月經杯是可管最長10年的樣子，而價格卻最多幾百塊錢。算起來省錢、環保。 2.劣勢 (1)新手在使用月經杯的過程中，心理障礙較大，會覺得難以置入。建議放輕松，深呼吸，并采取“郁金香”式折疊方法，練習到熟練為止。 (2)在月經量較少的時候，置入比較困難，需要小心。 (3)由于月經杯完全置入陰道內，無法觀測什么時候需要取出，因此需要花一到兩個月經周期觀察自己的使用情況，以確定適合的使用時長。 發表評論