親子互動描述：：前些天傍晚，帶著嘟嘟在小區里放風，剛好遇到另一個媽咪，問我產后多久來的“大姨媽”?我可以說我滿頭黑線嗎? 很多新媽媽產后最高興的除了有寶寶之外應該就是每月的“大姨媽”不會來敲門了吧! 那么產后大姨媽最早多早呢? 在媽媽沒有哺乳、身體各方面狀況良好的情況下最早的會在33—42天左右大姨媽就會來敲你的門的。女性生小孩后，月經周期和卵巢排卵功能的恢復各人不一，如有的婦女產后28天就開始排卵，一個月就來月經。而有的婦女，特別是給孩子哺乳的婦女，恢復排卵和月經周期的時間要晚一些。但無論早晚，總要先排卵，后來月經。 最晚是多晚呢? 對于哺喂母乳的媽媽大約在產后4～6個月月經會來報到，但是每個人的差異性很大。有些媽媽即使哺喂母乳，也可能在產后2、3個月就出現月經，也有些人最晚的是在產后1年左右才恢復月經 產后來月經和生產方式有關系嗎? 其實產后來月經和生產方式沒有什么關系，主要還是看是否哺乳，通常沒有哺喂母乳的媽媽會比哺乳的媽媽較早恢復月經周期。而以下時間是經過統計之后，得出的多數媽媽產后月經出現的時間，可以做為其他媽媽的參考依據。 沒哺乳的媽媽一般在3個月內都會來月經的，哺乳的媽媽呢一般在4-6個月內都會來月經，不過也有的1年多才來的。 為什么產后月經就不規律呢? 有產后媽媽問：產后100天過去了就上個月月底來了一次，這個月一直都沒有來?這個月十幾號的時候來了一天不多，現在白帶特別的多,但沒有異味，顏色是乳白色。 新媽媽產后來經時間不規律，主要是由神經內分泌功能失調、器質病變或藥物等引起。不論是否哺喂母乳，通常產后前幾次的生理周期都不是很規律，月經來的間隔時間、來的量等，都可能和懷孕前不太一樣，不過幾次過后就會趨于穩定。PS:如果媽媽產后生理周期長期都很紊亂，必須咨詢婦科醫生，以免忽略了其他的生理問題。有的會有產后經血量過少或者過多的現象。如果每次月經后都貧血，那就是有問題了，應盡快去醫院治療;如果說沒有貧血，也沒有影響你的精力及日常生活，那就不用進行治療. 產后月經量少怎樣治療好 在女性朋友的一生之中，差不多有40年時間都要與好朋友在一起，關系密切。所以月經是否正常是衡量女性健康的重要標志。月經不正常，喻示著身體的健康出現了問題。而產后月經量少時間長一直是困擾不少女性朋友的問題，尤其是媽媽們，產后月經量少怎樣治療好?其實一旦確定是產后月經量少，就要找對原因，對癥下藥，及時調理，最好是及時到醫院檢查性激素六項、照B超，遵醫囑調理月經，以免患病時間長，對身體造成不必要的損傷。 當然了，我們在月經期還沒出現問題之前就應該要多注意自己的身體狀況了，注意學習、了解一些衛生常識，對月經來潮這一生理現象有一個正確的認識，消除恐懼及緊張心理，可預防原發性痛經產生或提高痛閾減輕疼痛程。 平時月經時期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質;應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快;平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。 產后月經量少時間長的注意事項 產后月經量少時間長是困擾女性朋友的一大難題，除了及時到醫院就診治療，以便更好地對癥下藥，作出合理高效的調理和治療。不過除了這些以外，各位媽媽們還需要在平時生活中注意以下幾點，以免使您的癥狀加重。 1、不宜進行激烈的運動：跳高、跳遠、賽跑、踢足球等會誘發或加重月經期間的全身不適，甚至引起痛經和月經失調。另外，由于經期子宮口微開，細菌易侵入宮腔，引起各種婦科炎癥，因此月經期間不宜游泳。經期也不宜參加比賽，以免因精神過度緊張，導致內分泌失調而出現月經紊亂。 2、不適宜喝濃茶、咖啡：這類飲料中咖啡因含量很高，容易刺激神經和心血管，以致產生月經疼痛、經期延長和經血過多等不適癥狀。 3、不適宜有性生活：經期因子宮腔內膜剝落，表面形成創傷面，如果發生性生活，容易將細菌引入，使其逆行而上，進入子宮腔內，引起子宮內的感染。 4、不適宜吃太咸：過咸的食物，會使體內的鹽分和水分貯留增多，在月經來前，很容易發生頭痛、情緒激動和容易生氣等癥狀。 5、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料：生冷的食物，會降低血液循環的速度，進而影響子宮的收縮及經血的排出，致經血排出不利，引起月經痛。 6、不宜吃海鮮：海鮮多數是寒性的，號稱“陰中之陽”，寒性食物進入食道之后使胃腸的血管遇冷收縮，減弱胃腸的消化能力，從而導致拉肚子等多種現象的發生。 發表評論