嬰兒護理建議心得描述：：2021年待產包清單 今天要和大家分享自己懷大寶時準備的待產包，很慶幸自己在孕前忙碌了一陣子，待產包用品準備得非常齊全，還被易爸爸稱贊不需讓他臨時補買、多煩惱，讓我非常驕傲 產后花了一些時間記錄自己準備的東西，不懶人的懶人包希望可以幫助到有需求的媽媽，尤其第一次當媽媽的我總是處在很緊張的狀態 第一胎我是自然產，產后選擇自費單人病房，在院觀察3天后住產后護理之家22天返家。 雖然錢萬能，但真到要生時臨時要準備，陪產的家人也會手忙腳亂，媽媽如果又心急，氣氛與狀態都可能不好，建議媽咪們提前準備，和陪產家人事先溝通(我有另外寫紙條和易爸爸說那些東西收在哪一格里，什么東西是做什么用的) 準備待產包的時間點：孕中期 建議中期就可以一點一點開始準備了，初期孕吐不舒服的狀態趨于穩定，孕肚還不會太大，行動還算俐落，比起后期較有心思與體力。 待產包盛裝的箱包：隨身包 + 22~24吋行李箱(能裝下所有用品的行李箱) 建議隨身小包里裝媽咪重要的用品與文件，以輕便為主，緊急時可以直接背著搭計程車去醫院，而老公要趕去醫院時則可以請他回家把行李箱帶到醫院。 隨身包 1.現金、信用卡 錢必備，沒準備到的品項基本可以當天在醫院買到。 2.手機+充電器 3.相機+充電器 因為當時手機都用到沒電，很后悔沒帶相機錄影，想留下全程紀錄的爸爸媽媽可以考慮攜帶相機。 4.鑰匙 5.口罩幾個 進出公共場所；陪產家人也能替換用。 6.隨身清潔液 7.水壺(保溫杯) 當時到醫院很趕，沒有食欲但口渴到不行，不大可能提前放罐裝水進去，建議準備折疊杯或保溫杯，醫院有飲水機提供裝冷熱水。 8.衛生紙、小包濕紙巾 9.父母雙方的身份證(+影本)及印章 出院時申請文件會需要。 10.健保卡 媽媽健保卡必備，疫情關系所有進出醫院者須備健保卡過卡，所以若有大寶要陪同，別忘了準備唷，其他家人則請他們隨時攜帶在身上。 11.媽媽手冊(+紙本檢查報告) 12.月子中心合約 13.筆 要手簽文件時會需要，不需要臨時借筆。 14.看護墊、免洗內褲、夜用衛生棉各一兩個 預備用，避免臨時破水趕醫院時在外可以墊與換。 待產用品 1.私密處沖洗瓶 2.產褥墊(or超厚衛生棉) 我準備了20個左右(多的帶到產后護理之家) 有些媽媽說產褥墊用起來很不舒服，所以改用超厚衛生棉，但我惡露量較大，產后在醫院期間都使用產褥墊，到產后護理之家后才換夜用加長衛生棉。 3.看護墊 我準備了15個左右(多的帶到產后護理之家) 不只產后會用到，產前在病房待產時，護士就有請我墊在病床上。 4.免洗內褲 我準備了8個左右(多的帶到產后護理之家，我還繼續添購到回家時) 因為墊了產褥墊還會有惡露測漏狀況，免洗內褲隨時可以拋棄替換，非常方便。 5.私密處專用濕紙巾 若換完產褥墊，少量血沾到私密處邊邊，我會用專用濕紙巾擦，不一定會直接使用盆浴(有時剛好很痛、很懶、很想睡覺) 寶寶用品 <給育嬰室> 1.NB尿布一包 2.小罐配方奶 避免擠乳不順，會再備配方奶，可先向嬰兒奶粉品牌申請小試喝罐帶去醫院。 3.濕紙巾 4.寶寶出院服 (帽子、手腳套、紗布巾、紗布衣、包巾) 尿布及濕紙巾等耗材可事先詢問醫院是否有免費提供，通常育嬰室也有販售，只是品牌選擇較少；價格也稍微偏高。 哺乳用品 1.乳尖霜(羊脂膏) 產前雖然看了很多文章及分享，知道擠乳要輕柔，但缺乏經驗又有擠乳壓力，施力不當、手勁過強；再加上親喂，乳首破皮，好在有事先準備了乳尖霜，喂完寶寶后睡前薄擦，持續親喂+矯正力道，約一個禮拜完全修復。 2.集乳器(or空針筒) 建議先拿空針筒，剛開始基本上都是幾滴、幾cc，有些醫院會免費提供，也可以事先去藥局購買；若乳量過多則可以用真空式的集乳器或直接擠到奶瓶里。 3.哺乳內衣 產后有些媽咪不一定會穿，以媽咪舒適性為優先，我自己在孕期時及產后都有穿著，對我來說很有安全感又較為寬松舒適。 4.擠乳器(+奶瓶) 能擠出一定乳量(我的醫院說雙邊各30ml)就可以使用擠乳器的輔助。 (但第一胎我在醫院時都只有擠出幾cc，所以擠乳器是到產后護理之家才購入的) 5.溢乳墊 乳量較多時會有滴奶的狀況，第一胎我是到產后護理之家時才開始使用到。 6.卵磷脂、發奶茶 孕后期就有聽從醫生指示補充卵磷脂，產后也有持續補充；發奶茶則建議詢問護理師，有些媽咪的狀況是乳汁多但乳腺無疏通，若未先疏通就發奶，可能會引發塞奶。 盥洗用品 1.洗發乳、沐浴乳 2.潔面用品 3.洗手乳 4.牙刷、牙膏 若有陪宿者，要多準備唷。 5.小毛巾、大浴巾 若有陪宿者，要多準備唷。 6.拋棄式馬桶墊 雖然是自費的單人病房，我坐馬桶還是很不習慣，以前旅行時就會準備拋棄式的馬桶墊，墊上后覺得衛生和安心許多。 可事先詢問醫院是否有免費提供哪些盥洗用品，我第一胎自費單人套房有附贈全部的清潔產品、拖鞋及小毛巾等品項，沒有提供洗手乳但有乾洗手凝膠可以使用。 保養、服裝 1.保養品 (妊娠霜、簡單臉及身體保養品) 2.梳妝用品 (梳子、鏡子、夾子、發圈) 3.帽子 避免頭著涼、直吹冷氣，我產后都有戴著。 4.襪子 生產時超冷，我從待產到產后全程穿著。 5.出院服一套、薄外套 住院時都是穿醫院統一的服裝，所以我只多帶一套新的哺乳內衣及外出服。 6.拖鞋 (浴拖/室內) 也可以穿自己的外出鞋，但真的很不方便，我自己覺得為了舒適性，拖鞋很必要。 其他 1.餐具 有些品牌月子餐因為環保沒有提供餐具，而且最多也只提供一份，若有陪宿者，餐具要再多準備。 (吸管我也蠻推薦準備，躺在床上的時候喝水很需要) 2.大包衛生紙 我住的單人房僅有廁所放置卷筒衛生紙，房間內并無提供，當初住進去鬧衛生紙荒還臨時去超商買 別忘了陪宿者的盥洗用品、生活用品都要考量進去。 當然有現金在醫院基本上都能搞定，但事先的準備與預習，能讓自己待產時與陪產者輕松許多，更從容的迎接寶寶的出生，又能省下一筆開銷。目前懷二寶也準備花幾天將待產包全部備齊！ 發表評論