孕婦保健描述：：【新冠感染后，恢復期人群，免疫力仍低，這5點要注意】很多朋友感染新冠轉陰后，感覺自己的身體變“虛”了，走幾步就累，精神也差，還咳嗽……用中醫的話講，這是病后正氣受損的表現，西醫來講，就是白細胞與病毒大戰一場，自己也有損失，白細胞識別其它病原微生物的能力就會降低，免疫力低下。所以，恢復期我們有5點要注意：#新冠#1、注意不要熬夜熬夜會使抵抗力下降，免疫細胞不容易恢復，請合理安排工作作息，多休息。如果晚上咳嗽難忍，無法安睡的，白天可以按療程服用百令膠囊，晚上床頭開加濕器入眠。2、注意戴好口罩有些人說我轉陰了，短時間應該是安全的了，總算可以摘下口罩了。這是不對的，我們戴好口罩，主要是為了預防其它病原菌感染，比如最近的流感、細菌性肺炎等。3、注意不要受涼比平時更要注意保暖，不小心受涼后，趕緊多喝熱水，泡熱水腳，姜糖水散寒。4、注意不要劇烈運動最近好幾例心肌炎的案例，了解的應該都不會再劇烈運動了，恢復期間還是休息為主。前兩周的時候，若是輕度運動中也出現有咳嗽、頭暈等危險信息，也要即刻停止。5、注意不要喝酒飲酒不僅會導致機體免疫力的下降，還可引起肝功能的損傷。再者新冠期間不可避免用藥，也怕和酒精起沖突。總得來說，轉陰后仍要有養病的自覺，不能僅憑抗原上那一檔杠，就完全放輕松了。