親子吃火鍋,必備3種厲害湯底!番茄鍋、昆布鍋、南瓜牛奶鍋,10個月以上寶寶可一起吃:產後護理
產後護理描述::料理親子鍋物湯底的注意原則
番茄鍋(10個月以上適吃)
材料
做法
營養師小叮嚀
蘿卜昆布鍋(10個月以上適吃)
材料
做法
營養師小叮嚀
【副食品食譜】8個月大寶寶以上可喝蘿卜湯!紅白蘿卜+雞湯,不加調味料就清甜好吃
南瓜牛奶鍋(10個月以上適吃)
材料
做法
營養師小叮嚀
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張彤芬營養師
你們好,我是張彤芬營養師,也是個重視孩子教育的媽媽。「We are what we eat.」我們吃的不只是食物營養,更廣泛融合了觀念、回憶與愛的溫度。親手制備孩子的副食品,傳達無盡的愛與溫暖。
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