產後恢復建議描述：：大盤反彈了兩天，今天調整，2022年12月29日滬深股市A股1576家股票上漲，3331家股票下跌，上漲家數小于下跌家數！又是吃面的一天！上證指數收于3073.7點-0.44%；深證成指收于11996.4點-0.38%；創業板指收于2349.38點+0.48%；科創50指數9962.26點+0.58%；滬深300指數收于3856.7點-0.38%；中證500指數收于5857.4點-0.08%；上證50指數收于2622.07點-0.62%；恒生指數收于19716.27點-0.92%。化學制藥、電池、醫療服務漲幅居前，房地產、釀酒、旅游酒店跌幅居前。全市場4902家股票，kdj>80的36家，kdj<20的1976家。cci>100的297家，cci<-100的1260家。滬深昨日股市平均市盈率18.92倍。凈資產小于1的股票390家。我的股票賬戶總資產今天微跌-0.89%，大幅跑贏滬深300指數大約-0.51%。滬深300指數今年以來-21.93%，我的股票賬戶總資產今年以來大約-2.26%，跑贏滬深300指數+19.67%。全天靜坐無交易周四收盤了，兩市成交依舊萎靡，盡管創指一路翻紅，但還是沒能帶起市場回升，全場依舊超3000家下跌，明天作為2022年度最后一個交易日，能否紅盤收官呢，我想是肯定的！收盤后得知兩條不起眼的消息，可能會對明天的相關板塊有一定提振作用，一起來看：一是俄羅斯約400名特種部隊降落塞爾維亞，以示俄塞關系，真的羨慕俄羅斯軍機是如何飛越北約國家上空的，關鍵時候見真章，也不知道東方這個老大哥能不能也適當的亮亮劍，還是要幫助下小兄弟的，把矛盾留在西方，總比禍水東引要強！二是商務部：支持新能源汽車購買使用，推動綠色智能家電下鄉和以舊換新！目的還是穩定消費，當然這話也說了很多次了，但具體的政策得落地啊，是繼續維持國補政策，還是給予強力的消費補貼呢，大家要看的是實際行動，而不是不停地喊話，但今天這么說政策可能還是會有的，但剩下的時間確實不多了，能否有更好的措施出臺呢？今天市場依舊維持結構輪動反彈格局，且節奏還是很難把控，今天的醫藥超跌反彈，但昨天的血氧題材卻全部回落，消費龍頭和數字經濟龍頭都高位大跌，尤其西飲已經開核了，剩下烤鴨和西旅明天大概率也要補跌了，那么整個消費復蘇方向也就到頭了，消費退潮將會效仿之前的醫藥一樣，主升結束趨勢下跌將開啟！而壓制指數也厲害的今天當屬上證50和滬深300成分股，主要是大白馬都不給力，當下成交量不足，加上整個2022年，外資凈流入金額創了近年以來新低，加上內資也不敢有作為了，支持大白馬上行的資金和邏輯都是不足的，而大家都在等待市場出現真正的提振利好，而目前能看到聽到的利好多數與股市沒有直接關聯，加上國內疫情還在上升期，注意力都在自護上，也沒有太多精力來管市場了！作為明天最后的收官日，我內心希望是紅盤的，從市場的走勢來看，也確實具備紅盤信心，但就算是紅盤也很難出現樂觀派們的中陽或者大陽，穩著能紅就行了，是普反還是結構輪動呢，當然就看明天領漲的板塊是大白馬還是賽道了，如果是大白馬那么就是結構，如果是賽道，那么普反概率就很大，大家以為呢？指數繼續低迷，成交量萎縮，基本也就這樣了，明天是今年最后一個交易日，平穩過去也就好了，如果大陽那就更好了，對于今年的交易得失都有，任何一個猶豫或處理不當都可能影響結果，確實這樣，有時候回頭看，為什么呢.?其實還是心態問題，另外就是買入價格太高造成的 被動，如果一切都按部就班，也就沒有那么多猶豫或患得患失了。對于2023年的股市我是比較樂觀的，從2021-2022年的沖高回落，到調整，行業修正差不多了，上證50和滬深300都基本到位了，未來很可能會走的更強勢，有望復制2019年的白馬藍籌行情，這些主要體現在消費，醫藥上，明年會不會互聯網取代新能源呢？不好說，總之未來一定屬于改善成長行業，順周期行業。圍繞3100點下方布局是戰略性的，短期餐飲旅游酒店有所回落，但中長期呢還是底部，我認為保持耐心很重要，凡是今年從頭持倉到今天的，都盈利了，不管是調味品，雞肉，還是醫藥，全部是盈利的，凡是買了高位雖然彈性很大的行業，基本都是虧損是，我們回顧的時候發現，其實安全邊際才是最重要的，其他就是時間問題。目前整體持倉還是大消費占據第一，累計超50%，其他剩下就是醫藥，制造業，黃金，金融，建材，還相對較為分散， 目的是等待時機，用這些持倉關注行業變化，感受行業變化，總之保持耐心吧。今天滬深兩市共計成交了，6147億。2022年就這樣了，只能憧憬2023年了~~~收評：上證指數跌0.44%，收3073點，上漲1576家，下跌3331家，滬深成交額6147億，量能起不來就不會有好行情出現，跌多漲少的股市掙錢效益極低，主要原因是疫情全放開，全民懶洋洋，好多居家休假，工廠生產動力下滑，經濟受到了些影響，明日本月最后一個交易日迎接元旦假期，整個市場大概率會有小幅度反彈。滬深股市漲跌不一，弱勢調整。今天滬深股市漲跌不一，創業板小幅上漲，滬滬市小幅下跌。高標妖股方面，大消費概念股今天出現分化，西安飲食大幅下跌，西安旅游.全聚德和新華聯漲停，醫藥概念股繼續弱勢調整，賽道股繼續弱勢調整。從近期盤面來看，整體處于弱勢調整，大部分股票處于調整狀態，整體情緒繼續冰點，唯有消費概念表現亮眼，但是整體也處于分化階段，后市消費概念可適當參與，但要快進快出。#水皮每日看盤#不怕豬隊友，就怕隊友全是豬。今天滬深股市的走勢用網絡語言來講就是：傷害性不大，侮辱性極強。為什么說傷害性不大？畢竟今天三大指數的跌幅并不大，上證跌了0.46%，已經算最大的跌幅了；深圳跌了0.33%，創業板跌了0.36%。雖然今天下跌的個股4026家，上漲的只有855家，但是個股下跌的幅度也并不大。更何況今天成交量在沖高過程中還是有所放出的，兩市成交量已經到了6574億，比起昨天的5700億來講應該算是放量。如果說昨天是地量，今天很有可能出現的就是地價，也就是昨天水皮跟大家的提示：地量之后出地價，希望今天就是一地量。之所以說侮辱性極強主要是因為今天三大指數都是高開，而且盤中最高漲幅在上午的時候都接近1%。但是到了下午，特別是收盤前最后20分鐘，三大指數都創出了今天的新低。而且下跌的幅度還不小，從高點到低點的振幅更大了。沒有對比就沒有傷害，相比起來今天恒生指數同樣是高開，收盤的時候卻保持了2.5%左右漲幅。另外一方面，A50股指期貨在今天盤中最高也出現了1.59%的漲幅。雖然后來被A股帶下來了，但是最后收盤的時候也有0.65%的漲幅。從北向資金的角度來看，今天全天流入28.15億。滬股通今天流入18.83億，深股通是流入了9.32億。跟昨天一樣，北向資金的流入是非常堅決的，過程中幾乎沒有猶豫，和滬深股市沖高回落的走勢形成了鮮明的對比。可以看出，今天砸盤的力量并不是外資，今天砸盤的力量恰恰就是內資。水皮這么講并非胡說八道，今天上證主力流出是130.54億，深成指流出147.41億，兩市加起來是278億。所謂的主力資金也就是機構資金，散戶是沒有這么大的砸盤能量的。之所以說侮辱性極強，指的就是指數高開的走勢卻落的了一個低開的收盤。為什么會高開？這就更有意思了。一方面是美國股市大漲，另外一方面昨天中國證監會開會傳達中央經濟工作會議精神。零零散散的內容很多，集中起來有三點：第一點要執行三年的行動計劃來推升上市公司質量；第二要全面推開注冊制；第三要穩定股市的運營，擴大，推動社保基金，保險資金和公募基金入市，加大持倉比例。應該講這三點中，尤其是第三點對市場是構成直接利好的。其實三年行動計劃給出的方向就是增持的方向，就是央企國，也就是大盤藍籌。美中不足的就是所謂全面推廣注冊制，因為大家很容易聯想到現在比較激進的IPO。大家對IPO正常化，常態化都不會反對，更不會反對市場化。大家反對的是不管指數的盈弱，不管成交量的多寡，不管有沒有增量資金都是激進的IPO，動不動一周就十幾個。現在滬深兩市的上市公司加起來已經快接近5000家了。如果說前期是高速增長，有融資需求支持實體經濟的要求。那么現在其實是應該給市場的一定的休養生息的空間了。因為資金總量和總市值以及股票的個數都是相關的。在總市值，資金總量一定的情況下，如果上市公司數量增加了，很簡單只有個股股價下沉才能尋找到平衡。最近兩年，滬深股市的成交量高也不過就是1萬左右，前期11月11日到了1.2萬億，但現在又是快速的萎縮。現在每天的成交量也就是6000億到7000億的存量資金博弈，并沒有新的增量資金的進場。所以在這樣的情況下，如果IPO過于高歌猛進，那么市場要維系住現在的指數都是有相當難度的。這就跟證監會穩定市場的初衷相違背了，所以機構投資者很不給力，而且出手傷人。“傷”的恰恰就是管理層，水皮覺得受到侮辱的不僅是我們散戶投資者，還有管理層。機構投資者真的是膽大妄為，拿著別人的錢也就是基金投資者的錢，享受著超常規發展的種種政策優惠。但是卻不承擔任何社會責任，這樣的機構投資者要來又有什么用呢？還不如“外來和尚”。今天盤面上漲的是雜亂無章，主要是消費股。因為消費股的概念非常龐雜，既有釀酒，美容護理，教育，地產服務，珠寶首飾，醫療服務，汽車整車，包裝材料，航空包括農牧漁業都是在大消費的板塊里面。雖然是漲的是雜亂無章，但是跌卻是高度一致。因為今天下跌幅度比較大的都是賽道股新能源板塊，風電，光伏，化學原材料，電池，能源金屬基本上都是賽道股。水皮再三提醒大家，新能源板塊炒作高峰期已經過去了，需要很長一段時間來消化其中的獲利盤。（本文數據來自：choice數據）一句話點評：無人喝彩12月29日，三大指數分歧震蕩，漲跌不一，滬指盤中弱勢下探，創業板表現相對強勢；截至收盤，上證指數跌0.44%，報收3073.70點；深證成指跌0.13%，報收10996.41點；創業板指漲0.48%，報收2349.38點。個股跌多漲少，超3200只個股下跌，總體來看賺錢效應較弱！滬深兩市合計成交額僅6147億元，北向資金全天凈賣出11.1億元。指數處在調整的尾聲階段，由于年底，不會直接轉強，關注元旦后能否放量，留意有資金抵抗的方向。#股市分析# #財經# #股民#今年股市指數的跌幅與2018年的跌幅差不多，滬深300指數舉例看，2018年跌了25.31%，2022年目前跌了22.52%，滬深300指數成立以來還從未有過年線三連陰的時候，目前年線兩連陰成定局，所以明年大概率是上漲的年份了。滬深300成分股是中國股市中最大市值的300只個股，也基本上是各行業的龍頭股，所以，明年投資緊跟滬深300成分股走，應該不會差。至于科創板，創業板等題材股，不好說跟不跟指數漲。寫在2022年最后一個交易日:歷史性的機會就在眼前最近，A股持續縮量調整，再破3000點看空的聲音又起。但我認為，當前階段，是難得一遇的左側建倉的最佳時機，甚至也是右側介入的最佳時機。因為熊市末端和牛市初期，通常有重疊的部分。根據有兩個，分別為基本面和技術面。基本面上，一是當前世界經濟正處于衰退和蕭條，復蘇很快會到來，而股市會提前半年反映。另一個就是A股整體股指、尤其是藍籌股股指處于歷史底部低位區域。技術面，分析方法很多。以滬深300指數為例，去年到今年最大跌幅達到41%，月成交量創最低，月k陽包陰，周k線MACD指標出現底背離。另外，上證指數兩個低點在2850點附近形成時間跨度6個月的大雙底，也是重要依據。特別要提醒的是周k線的MACD指標背離，是極其關鍵的技術指標。因此，當前位置處于熊市末端、牛市初期。2022年10月的2885點極其可能是熊市的最低點，近兩個月的行情的性質，應該是牛市初期的反轉的信號，而不是熊市的反彈；當前這兩周價格回落，應該是回調，而不是熊市創新低的新一輪下跌的開始。2023年走勢，可能出現兩種情況。一是上半年很可能以沖破年線束縛的形式走出熊市底部，然后進行殺跌洗盤。二是在年線附近大概3250點到3000點之間進行寬幅度震蕩，形成復雜的牛市二浪結構，用時間換取空間。無論哪一種形式，2023年都有10%-15%的向上空間。因此，2023年，大概率不會出現牛市的主升浪，但走出熊市底部，形成牛市一浪上漲和二浪調整的概率極大！個人觀點，僅供參考。